Pour être plus efficace, le massage de la tête doit être assez ferme. Les bouts des doigts constituent la partie de la main la plus indiquée pour ce type de massage. En appliquant un mouvement ascendant allant de la base du crâne vers les tempes, la masseuse prendra la précaution d’écarter et de resserrer ses doigts tout en englobant la tête.

Les mouvements circulaires sont les plus appropriés à cette partie du corps et les gestes précis et appliqués avec délicatesse sont de rigueur pour un massage performant de la tête.

Massage de la tête : pour quels bienfaits ?

Le massage de la tête a la vertu d’agir sur tout le corps. Il permet de :

• Stimuler la circulation du sang et contribue à l’oxygénation du sang.
• Favoriser l’équilibre du corps.
• Relaxer tous les muscles en stimulant les nerfs situés dans les parties crâniennes.
• Inciter les glandes à libérer les hormones agissant sur le stress.

Massage de la tête : les contre-indications

Certaines personnes ne peuvent pas jouir d’un massage de la tête. C’est le cas :

• Des patients souffrant de problème d’hypertension artérielle.
• Des patients ayant déjà subi une opération crânienne.
• Des patients présentant des lésions cutanées sur la tête.
• Des patients souffrant de la maladie des nerfs telle que la maladie de Parkinson ou autre.